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      什么样的中年男人才算健康?养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。对于以上观点,有关人士认为,这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌,却有........【详细】
      很多年来一般都是很关注孕妇(孕妇食品)和胎儿生长发育与饮食的关系,男性的饮食从来都是不是人们关注的范畴,最近,美一项新研究成果表明:男性(男性食品)饮食与自身的生殖健康(健康食品)有着密切联系,作为繁衍后代的另一半,父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要。 研究人员发现,通常建议怀孕(怀孕食品)妇........【详细】
      男性不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。   频繁使用手机   手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造........【详细】
      哪个男人不希望自己始终生龙活虎?可是,快节奏高强度的工作,殚精竭虑的竞争,无休止的压力,长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花。   肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。   肾亏期,多数........【详细】
      经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的夫妻生活。   一、腹部   腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲........【详细】
      现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下,工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。   许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样........【详细】
      细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。   可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的“特区”。   一忌:早恋及过早性生活   一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同........【详细】
      男子不育的病因通常以睾丸为界,即睾丸前、睾丸本身和睾丸后。睾丸前是因内分泌激素所致;睾丸本身是睾丸自身发生障碍;睾丸后是指其它正常,只是输精管通道阻塞,附睾、精囊等病变引起无精子排出或精子质量不高。   我国学者发现,食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害,睾丸萎缩而无精子产生造成不育。笔者分析........【详细】
2015-12-12
      性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,吃食物时要选择得当。下面5种食品平日要少吃,如果摄入过多,对性功能的损害、降低会更加明显。   肥肉   大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉........【详细】
      秋高气爽天气转凉之际,也是脑血管病的高发期。内科&cate=2" target="_blank">神经内科主治医师提出,可以从饮食及生活习惯、运动、心理等方面加以预防。   医生总结出一些预防这两大老年人“健康杀手”的要诀,即“合理饮食、适度运动、心态平和、少烟戒酒”。........【详细】