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     先在眼周围敷上护肤霜,然后将双手的食指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。双眼闭张6次,然后松手,重复做4遍   1.面颊出现斜纹,查查有无高血压。   2.额头出现短的横纹,是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。   3.眉间纹是鼻窦不太好的症兆。   4.眼角鱼尾纹密,是听力........【详细】
     如今的时代,各种辐射伤害身体健康.用手机打电话就是其中一种.如何减少手机辐射对男人的伤害呢?不妨跟小编往下看。   1、私密电话“躲到墙角悄悄说”   2、把手机挂在脖子或腰间   手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。 因此,人与手机需........【详细】
     如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。   睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。   如今不少........【详细】
          男人四十,事业虽小有所成还要继续打拼,家中上有老下有小负担不轻。尽管如此,人到中年也别忙得忽略了自己的健康。据上海市国民体质监测公告显示,本市40岁左右的中年人普遍缺乏锻炼,尤以男性为主,处于健身U字型的谷底。本期将针对中年人的身体特点,开出运动处方。   人到中........【详细】
     首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然,进行得........【详细】
     国家计生委将每年的10月28日定为男性健康日。男性健康是指,以男性生殖健康为基础,男性生理、心理、社会等各方面的健康状态。   “生命原力”的保护-男性永远的话题   健康是机体内在环境与外界环境的整体统一,凡是能够影响机体内外环境改变的因素,都将会对健康产生一定程度的影响。影响男性健康的........【详细】
     如果有人提意见,年轻人总会爽朗地说:没事!趁年轻,多干点嘛。而事实上,青壮年时期的健康透支带来的损害是无法弥补的,很多健康问题会在步入中老年后开始显现,想补回保健这一“课”异常困难。   意识上重视身体保健,生活上尽量养成好习惯,这样,青壮年才能做到养生保健。具体做法有以下几点:   ........【详细】
     中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。   但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面,到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢?笔者曾对临床80多例精液异常患者的精液分析,得出........【详细】
     打呵欠和阴茎勃起,都是由一种氮氧化物所控制的。多打呵欠有助于刺激体内这种化学物质的生成,使勃起更强劲。因此,严重打鼾者不妨多打哈欠,同时配合正规的治疗,以便拥有与正常人一样的性生活   旅途中、集体宿舍内你是否常被鼾声吵得不得安宁?打鼾在男人中较为常见,这种夜半不受欢迎的“歌声”,使美........【详细】
     表现的具体症状有头痛、容易疲劳、情绪低落、失眠、不愿运动、注意力不集中的“亚健康状态”。这样长时间下去,疾病就会很快找上门来。   商务餐远离生猛海鲜--烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,三文鱼刺身,象拨蚌,鲈鱼、马鱼、海鲜、蛇、蟹等成为招待客户、朋友的佳肴。但是由于这食物中存在寄生虫和细........【详细】