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     两性常识:维持最佳性能力应该睡多久?   专家研究睡眠与性关系时,发现一项有趣的关系,睡眠分为两种模式,一种为非速波睡眠型(深眠约一个半小时),另一种为速波睡眠型(又称为急速眼球运动,经常做梦,始于深眠后,持续约30分钟),男性于此速波睡眠现象中,会有勃起现象发生。   换言之,非速波睡眠型一个半小时........【详细】
     男性养生常识警惕:揭男人绝不能吃的5种食物   榜首:肥肉   后果:让男人不举原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮!措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情........【详细】
     清晨性爱九个益处 清晨性爱的九个益处   导读:咖啡?今天就算了吧。面包?再说吧。做爱?这倒是个好主意!全新火辣的9个理由告诉你——清晨做爱的益处多多!清晨性爱九个益处   凌晨4点,你能够感觉得到它的存在,不必惊讶,这再正常不过了,是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰。如果你还没睡醒,那也没关........【详细】
     猛男的4大标准 两性养生揭秘:猛男的4大标准 鼻子大性能力强(图)   导读:两性养生揭秘:猛男的4大标准 鼻子大性能力强(图)。对于每一个女人来讲,都想最终“抱得猛男归”。但是很多女人却只能感慨,有些男人从表面上看上去人高马大,肌肉发达,但是能力却极差,是典型的中看不中用。那么女人们如何才能........【详细】
     今天就日常生活中如何缓解男性生理压力为大家进行简单的介绍。我们知道随着生活节奏不断加快,人们的心理压力越来越大,生存环境逐渐恶化,使男性的健康问题越来越突出。下面就如何缓解男性的生理压力进行详细的介绍。   男性保健常识:男性多饮健康水可缓解生理压力   近年来,男科疾病正以每年3%的速率........【详细】
     正常情况下,持续时间大约3-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。 人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,如何去正确认识性生活的理想时间?让我们一来看下以下的........【详细】
     毫无疑问,情绪对健康的影响是非常大的,即使是对号称理性的男人也是如此。那么,哪些情绪可以左右男性健康,甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢?小编盘点出了能够左右心理或身体的七大情绪。   一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量   笑声能使人卸去多余的压力,保护血管内壁,从而减........【详细】
     男性衡量自己的性能力,总喜欢用不同的数字密码来表示。近期,美国《男性健康》杂志公布了一组“男性性健康的数字密码”――18154556410。破解这组数字密码有助于男性正确判断自己的性能力。   18岁。   是男性性功能的“顶峰”年龄,因为此时雄性激素分泌最旺盛。但由于缺乏经验,这个年龄........【详细】
     办公室男性中,发胖的比例在大幅提升,到底是什么原因导致办公室男性开始发胖呢?   导致办公室男性发胖的主要因素包括:   1.经常久坐   久坐是办公室人群的一个显著的共性,不管是男性还是女性,都是不能逃脱的,而这种缺少运动的现状,会让很多男性都处于一种发胖的状况中,因此一定要注意工作间隙的休息。........【详细】
     睡眠占据着我们生命的三分之一。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于发达国家的失眠发生率。失眠症对生活质量的负面影响很大,医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中,记忆出现障碍和工作力不从心等后果。但相当多的病人没有得到合理........【详细】