二白饮巧除斑能喝能洗又增药效

2015-9-22 编辑:admin 来源:中华健康网 阅读次数:0
  导读:   中医学认为,皮肤的好坏是身体内在环境的外部表现,必须要内外同时调理,才会让面部肤色红润、光滑。   下面就给大家介绍一个内饮外洗的二白饮,具体如下: 白鲜皮10克、白蒺藜12克、当归12克、山楂15克,加水500毫升煎煮20分钟后,将药液倒出,再加水300毫升 继续煎煮15...

  中医学认为,皮肤的好坏是身体内在环境的外部表现,必须要内外同时调理,才会让面部肤色红润、光滑。

  下面就给大家介绍一个内饮外洗的二白饮,具体如下: 白鲜皮10克、白蒺藜12克、当归12克、山楂15克,加水500毫升煎煮20分钟后,将药液倒出,再加水300毫升 继续煎煮15分钟,然后将药液倒出,和第一次倒出的药液混合后分早晚两次服。

  然后再向药渣中加入清水1000毫升,煎煮10分钟后将药液倒出。等此次所得的药液温度合适后,用其洗脸,一天一次。这样内饮外洗,能够充分利用药力,解决面部色斑的烦恼。

  如没时间煎药,也可用上述药物泡水,一部分饮用,一部分用来洗脸。 此法中,白鲜皮有清热燥湿,祛风解毒的功效,自古就是治疗皮肤疾病的良药,现代研究发现,它有抑制真菌生长的作用。

  白蒺藜有平肝潜阳、舒肝解郁、祛风止痒之效。凡长期压力大,心情不好,气机郁滞所致皮肤问题,常用此药。当归具有补益气血的作用,气血充足了,皮肤才能好。

  山楂具有活血化淤的作用,含有苹果酸、维生素C、果胶等,可防止色素积聚于皮下,还能使皮肤保持弹性。 需要注意的是,孕妇不宜使用此方法。

  此外,皮肤的好坏和心情有很大的关系,所以规律运动,经常保持愉悦的心情,心态平和,气血才能调和,皮肤也才会好起来。

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